杭州洪流武道散打搏击拳击防身术格斗少林武术体适能 健身 塑型

杭州洪流武道散打搏击拳击防身术格斗少林武术体适能 健身 塑型 减肥（常年和假期招生）

宗旨：只做草根的、大众的，谢绝一切专业运动员参与。只要你有练习武术的决心和意志，你就一定能成功！！

学习科目：实战散打、搏击、拳击、防身术、格斗

1、洪流散打搏击是一项简练直接的对抗性项目。

2、散打搏击运动可以提高肌体耐力，增强肺活量。

3、通过，散打搏击运动的快速节奏，燃烧多余的脂肪，达到塑身减肥。

4、灵活多变的步法转换、组合动作，大大提高思维敏捷，身体灵活性，协调性。

5、当体内力量完全释放的同时，也会释放了你的各种压力，让你感觉轻松释然。

洪流武道散打课程内容丰富，内涵实用战术、一招制敌，综合格斗、体能耐力拉练等等，适合专业训练、白领减压、女子防身、塑身减肥。

洪流武道馆课程内容丰富，师傅有近三十年的教学经验，适合不同人群的健身防身，塑身健体需求，说的再多还不如眼见为实。

我们还会不定时组织学员参加户外各种集体活动，增进学员彼此间的友谊。五湖四海皆兄弟，让我们为洪流武道而来，让我们因洪流武道而相识。