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健康管理之头部养生经穴
头为诸阳之会。精明之府
一个人的精神面貌主要表现在哪儿呢?其关键就在于头部,早在几千年前,我们伟大的祖先们就在不断的实践探索中总结出,我们的身体是借由复杂的经络联系五脏六腑、四肢百骸,从而组成一个完整的系统。经脉中的“气血”一直川流不息,相互贯通。其中手三阳经、任督二脉都汇集上头部,因此头部也被叫做诸阳之汇。
传统的中医理论认为,头部为诸阳之会,精明之府,气血皆上聚于头部,头部与全身的经络腧穴紧密相连。只有气血平衡,阴阳调和,人才有充足的精气,眼睛才会明亮,大脑的思维才会活跃,考虑问题才比较灵活。如果没有了充足的精气,人会变成什么样子呢?用平时常说的一个词就是“委靡不振”。
在中医的理论中,我们人体内分布的十四条经脉的通路上布满了许许多多的经穴,通过人体经络,体内的脏腑之气向外输出而聚集于体表的某些特殊部位上,对于这些特殊部位我们就称为经穴,也叫腧穴,每一个经穴都与人体的对应脏腑有着密切的关系,也分别属于特定的经络。人体经络与穴位的密切关系,是很复杂深奥的知识。
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