素食全餐159购买有效果

亚健康这个词语产生于现代，是现代人特有的一种身体状态。随着生活和工作节奏越来越快，肥胖，高血脂人群越来越多。市面上的减肥产品实在太多，很多人试了后只剩失落，但是又为什么那么多人不断的去尝试，不断的购买呢爱美之心人人有之，就算你不是两三百斤的胖子，无论男女都会对自己的身材多多少少不会满意，小肚腩、肉胳膊、大象腿、大肥臀，也许你是个只有一百多斤的美女却因为一个小小的不足困扰着你。所以美对我们来说太重要了。

而在美之上的是什么呢健康！健康对我们更重要，也许你年龄大了，美再不是你重要的事情，但是健康确实每个人梦寐以求，千金难买。很多偏胖的人上了年纪就是高血压、冠心病、高血脂、糖尿病各种问题困扰。一个健康的体态应该如何保持呢

选择一款健康有效代餐产品，从日常生活开始调理，是保持健康行之有效的方法之一。一个人的容貌，皮肤，身材，气质，修养都是可以后天弥补改善和形成，其实很多事情没有那么难，永远不要用眼睛羡慕别的人，如果想用行动让自己变成让其她人羡慕的对象，就来体验159素食全餐加

159素食全餐适用的人群

（1）素食主义者

（2）上班族

（3）亚健康免疫力低下人群

（4）宝妈妈与孕妇

（5）老年人

（6）儿童青少年

（7）瘦身爱美的女人

提示：对坚果类食材过敏者请谨慎食用。

【推荐159食疗的三套方案】

【一】首推方案

7天159全代餐

喝1包，前后各喝水200ml

喝1包， 前后各喝水200ml

喝1包， 前后各喝水200ml。

可以根据饥饿感加餐1-2顿，每顿1包；也可根据身体情况调整为14天或21天全代餐方案。

【二】其次就是代替早晚各一餐

【三】再次就是代替晚餐一餐

温馨提醒若体能比较虚弱者先一定不能做全换食辟谷。可以与平时的饭同步进行7-15天，或者代替晚餐一餐7-15天，再做换食辟谷疗法。这样效果更好。加

【159素食全餐为何用开水泡】

用烧开的水来泡或者用锅来熬更有利于一些矿物质能够逸出溶于水中，这样可使粥更具营养价值。

尤其是用开水泡或用锅熬3-5分钟后，粥的上面一层，称之为“米油”，里面的营养成分很高，有维生素B1、B2，膳食纤维素等等

虽然在热水的状态下会流失一些营养物质，但我们在配方中已经考虑到高温对营养的流失量了，完全可以做到均衡营养。

粥在我国已有近3000年的历史了。明代大医学家李时珍在本草纲目中说，粥“又极柔腻，与肠胃相得，为饮食之妙诀也”。宋代著名诗人陆游甚至认为，食粥能长寿成仙。医学界公认，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，宜养人。

[粥为什么营养高]人体生理需要的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及淀粉等营养物质，主要来自人们日常所吃的各类食物。这些食物经过分解后，变成结构简单的小分子物质，才能被人体吸收。因此，食物越细软，就越容易被机体消化吸收，也即食物的营养价值越高。加

【注意事项】

在换食期间，有些低血糖、低血压、严重贫血的人群出现了低血糖症状（ 出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等 ），就要随时补充红糖水（用开水冲红糖）来补充热能与能量。

还有一些急性病的症状，例如急性阑尾炎发作与急性心脏病发作的患者就要及时到医院就诊。

所以要多了解顾客过去的身体状况，多咨询专业人士。加

159素食全餐的危害