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武夷山旅游以登山为主，登山时应注意安全，以缓步为宜，有高血压、心脏病患者登山不应过急。登山时一定要做到“走路不看景，看景不走路，停步观景”。登山应穿布鞋、橡胶鞋或旅游鞋，切忌穿皮鞋和拖鞋，以免带来不便；上山轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。